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健康步入老年的秘诀

来源:网络整理 作者:采集侠 人气: 发布时间:2018-03-31
摘要:常做“温和运动” 运动能使人远离慢性疾病,但运动不要太剧烈,能让身体保持常动就行。

定期检查 定期做健康检查能及早发现身体的病症,不容易产生慢性疾玻先艘Vど闳胱愎坏牡鞍字释猓

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