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追踪3462名年龄财经在35-75岁的调查对象超过5年

来源:网络整理 作者:采集侠 人气: 发布时间:2019-09-12
摘要:原标题:小憩一下?研究:每周午睡一两次或有益心脏健康 中新网9月11日电 据外媒报道,瑞士洛桑大学医院的一项新研究发现,每周白天午睡一到两次可以降低心脏病发作或中风的风险。 瑞士洛桑大学医院的研究人员研究了午睡频率、持续时间与致命和非致命心血

尽管研究发现每周午睡一两次的人似乎拥有更健康或更有条理的生活方式,虽然已经有一些关于午睡影响心脏健康研究, 追踪3462名年龄在35-75岁的调查对象超过5年, 研究报告的撰写者说:“每周午睡一两次的人患心血管疾病的风险较低。

但那些每天午睡的人可能更容易生
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