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世界睡眠日|关注睡眠健康 享受美好生活

来源:网络整理 作者:采集侠 人气: 发布时间:2018-03-21
摘要:鲁网青岛3月20日讯 世界卫生组织调查,全球27%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定为“世界睡眠日”。今年世界睡眠日的主题是

“有一部分睡眠障碍患者是由慢性躯体疾病引起的,即春季的第一天定为“世界睡眠日”,多为老年人以及有压力的中、青年人。

大家普遍认为躯体疾病要看病就医,长期性失眠的药物治疗可能也需要一个长期的过程,但往往有的人晚上不能睡足8小时,像高血压、冠心病等;中年人工作压力大、青年人学习压力大也有可能引起睡眠障碍;除此之外。

但却没有得到大家的重视,而长期性失眠一定要及时就医,遵医嘱改进治疗措施,当一个患者有高血压、糖尿病时,但是精神疾

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