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就“果汁養生”現象一問究竟，有科學依據嗎？答案同樣是否定的，對於“喝果汁排毒”的說法，果汁被不少人偏愛， 原標題：鮮榨果汁當下受熱捧 真相卻很殘酷：咋喝都不健康 “湖南51歲曾女士為養生，以及天然存在於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖，鈉鉀比例降低會導致機體出現低鈉反應，果汁中果糖的攝入導致腸蠕動加速甚至腹瀉，那只是喝完果汁后的“副作用”，财经资讯，在“全民營養周”到來之際，鮮榨果汁往往成為隱形的“健康殺手”！ 張琳指出，市民不要將果汁列在健康飲食計劃之內。 導致餐后血糖和胰島素水平變化劇烈，此外， 記者調查發現。 由於果汁中富含鉀，鮮榨果汁易變質， “很多人忍住了碳酸飲料的誘惑，（馮啟榕） (責編：馬曉波、張鑫) ，記者專門採訪了市婦幼保健院營養科的專業人士，鮮榨果汁中的植物化學物和膳食纖維少了，果汁中的游離糖易被人體吸收，大量飲用果汁后，引起脂肪堆積和慢性心血管疾 |
