#新冠感染后可以洗澡吗#，医生说要看你体内这个东西足不足

　　这是琳琳(化名)今年最纠结的事情之一，要不要给3岁的女儿洗澡。

　　女儿是家里第一个“阳”的，烧了两天之后，孩子的体温是下来了，但还是伴有咳嗽，身体局部酸痛的症状。

　　发烧期间，女儿出了几身汗，换了好几次衣服，但琳琳就是没给她洗澡。

　　女儿已经开始喊“妈妈我臭了，妈妈我要洗澡”，但是在短视频平台看了有人因为洗澡又发烧甚危及生命之后，琳琳始终下不了这个决心，只能用热毛巾给孩子擦擦，用言语和蛋糕“收回”孩子要洗澡的诉求。

　　让琳琳下定决心暂时不给女儿洗澡的，就是这条新闻：

　　网友@你与春风 是位新晋宝妈，在“中招”降温之后，她本想洗个澡让自己精神一下，却不曾想非但没有如愿以偿，反而让自己的体温骤降、呼吸困难、心率紊乱，直至家人将其送至医院抢救，才让体征保持稳定。

　　回想经历的这一切，她心有余悸地表示“这辈子没想到离死亡这么近。。。”

　　在微博上，#新冠感染后可以洗澡吗#成为热门话题，近期，该话题阅读次数超过2120万次。

　　在洗澡这件“普通”的事情上，上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授告诉《中国新闻网》，当处于急性高热严重时期，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，这时的身体较为虚弱，这时一般不建议洗澡。

　　方教授同时表示，如果体温在38.5℃以下或发热症状消退以后，人的体力尚可时，一般可以洗澡，但要注意这三点：保证室内适合温度，不要过低，以免着凉;水温要注意、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力;洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。

　　其实，哪怕没有新冠的因素，很多人在冬季洗澡也容易受凉感冒，更何况人体在经受新冠病毒侵袭时抵抗力本就相对较弱，一旦没有做好相应的防护，不慎受凉，加重病情的可能性的确存在。

　　影响洗澡能否让人加重病情的关键因素，在于个人体质。

　　但是在感染新冠之后，每个人的抵抗力都会有所下降，这时候，风寒就会“乘虚而入”。

　　所以，在冬季，中国人特别讲究补气养血。

　　举个简单地例子，为什么有热血方刚的小伙子到了冬天还能用冷水洗澡，正是因为他们身体处在最好的状态，用中医的话说就是气血旺盛。

　　因此，如果你的气血足，再加上做好防寒保暖的工作，其实并不用特别担心“阳了”之后洗澡的问题。

　　当然，想要迅速解决气血不足的问题，有很多种手段。

　　作为首批雷神山、火神山收治的新冠肺炎重症患者治疗使用的生血宝合剂被很多专家推荐。

　　该合剂为纯中药配置的中成药，以制何首乌、女贞子、莫干莲、桑葚、白芍、黄芪与狗脊为配方的生血宝合剂有滋补肝肾，益气生血之功效。

　　在某种草平台上，生血宝合剂成为了贫血人群的首推医疗保健用品。

　　同时，2020年疫情初期，生血宝合剂就被雷神山、火神山医院采购用于首批新冠肺炎重症患者治疗使用。

　　与其纠结能否洗澡，不如补足气血，养足精力，迎接下一个春天。